Persiraja fokus latihan fisik pemain jelang Liga 1

oleh

Banda Aceh (ANTARA) – Persiraja Banda Aceh memfokuskan latihan fisik pemain menjelang kompetisi Liga 1 Indonesia musim 2021 setelah kondisi fisik banyak pemainnya mesti ditingkatkan lagi sejak mulai berlatih 25 Mei lalu, kata pelatih fisik Persiraja Irwansyah di Banda Aceh, Jumat.

“Fisik pemain masih menjadi masalah. Mungkin perkiraan saya, rata-rata persentase fisik pemain 60 hingga 70 persen. Masih butuh waktu meningkat fisik pemain,” kata Irwansyah.

Menurut Irwansyah, persoalan fisik ini muncul karena pemain tidak menjaganya saat libur kompetisi. Kondisi ini juga dialami tim lainnya karena selama pandemi kompetisi tidak berjalan.

“Tidak hanya Persiraja, tetapi juga tim-tim Liga 1 lainnya. Dan ini hal wajar karena kompetisi lama terhenti. Namun, beberapa klub memulai latihan lebih awal sehingga bisa cepat mengembalikan fisik lainnya,” kata Irwansyah

Irwansyah menyatakan akan menambah porsi latihan fisik, seperti fitnes. Termasuk latihan fisik luar lapangan, seperti lari alam terbuka serta metode pelatihan fisik lainnya.

Irwansyah meyakini kondisi fisik pemain Persiraja bisa seperti yang diharapkan menjelang bergulirnya kompetisi Liga 1 yang dijadwalkan 10 Juli mendatang.

“Seiring waktu, kami akan tingkatkan latihannya, termasuk aerobik untuk membangun fisik pemain. Apalagi waktu kompetisi kurang sebulan lagi. Fisik pemain harus prima sebelum kompetisi berlangsung,” kata Irwansyah.

Baca juga: Tujuh pemain muda gagal gabung Persiraja

Pewarta: M.Haris Setiady Agus
Editor: Jafar M Sidik
COPYRIGHT © ANTARA 2021

Source link

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *